Lad dem-teorien handler om at give slip på behovet for kontrol og i stedet fokusere på det, du faktisk kan styre – dig selv. Mel Robbins viser, hvordan du kan opnå mere ro, frihed og glæde i dine relationer ved at lade andre være, som de er. Når du stopper med at forsøge at ændre eller styre andres adfærd, skaber du plads til ægte forbindelser og et mere meningsfuldt liv. Bogen kombinerer praktiske råd, personlige erfaringer og psykologisk indsigt i, hvordan små mentale skift kan føre til store forandringer i din hverdag.